Slik når du toppen - og blir der

- Finn «platået»

- Å få orgasmen til å vare lenge handler om å finne «platået», forklarer Peder. 

- Hvis du tenker deg orgasmen som en kurve som stiger og stiger til en spiss eller bølge, kan du forestille deg at det går an å forlenge «toppen» og gjøre den «flatere». Med trening kan du få en ganske spiss orgasmetopp til å bli et langt platå som du kan surfe ganske lenge på, sier psykologen. 

Her er Peders orgasmeoppskrift
Øv deg når du onanerer:
 
Slik når du toppen - og blir der 
 
Stimuler deg selv til du er nesten på toppen, og så holder du igjen litt og stimulerer forsiktig, forsiktig, slik at du akkurat ikke faller over kanten. 

Skjønner? De aller fleste kvinner kan få til dette, mens det er veldig vanskelig for menn. Grunnen er at menn har et «point of no return».

Les også: Slik blir du avslørt om du faker 

Hvis kurven har steget til et visst nivå, lar den seg ikke stanse hos menn. Kvinner har ikke noe slikt punkt, og kan derfor finne det nøyaktige balansepunktet og bli der i flere minutter. 

Dette har ingenting med vaginalorgasme å gjøre, du kan få det til helt fint uten penetrering overhodet.